Dietista Dott.ssa Virginia Saletti

Orario : Lun-Gio 9.00-13.00 / Mer e Ven 15.00-18.00 / Sab 9.30-13.00
  Appuntamenti : +39 340 9141217

  • I <span>Consigli</span> di una <span>Dietista</span>

    I Consigli di una Dietista

    Non avrai solo una lista grammata di alimenti, ma imparerai come mangiare in modo equilibrato.

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  • Elimina lo  <span>Stress</span> della <span> Dieta</span>

    Elimina lo Stress della Dieta

    Grazie ad un percorso personalizzato riuscirai a dimagrire senza soffrire.

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    Mangiare in modo sano migliora il tuo benessere fisico e mentale.

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Dietista Dott.ssa Virginia Saletti

Specializzata in Alimentazione e Diete personalizzate a Pisa dal 2013

Il ruolo del dietista è essenziale nel promuovere stili di vita salutari attraverso una corretta alimentazione. Oltre a offrirti consulenze personalizzate per adattare i piani dietetici alle tue esigenze, posso anche educarti sulle scelte alimentari. Una dieta equilibrata svolge un ruolo fondamentale non solo per la forma fisica e la salute in generale, ma anche nella prevenzione di malattie croniche come il diabete, le malattie cardiache e l’obesità.

 

Per esempio, se sei una madre, grazie a un’adeguata dieta ricca di nutrienti, garantisci il corretto sviluppo del tuo bambino. Oppure se sei uno sportivo, grazie a una dieta equilibrata, massimizzi le prestazioni e supporti la rapida ripresa dopo l’allenamento. Nel mio lavoro quotidiano supporto anche persone con condizioni mediche specifiche, come il controllo del diabete attraverso la gestione attenta dell’apporto di carboidrati. Inoltre, le persone in età avanzata possono mantenere una buona qualità della vita e prevenire la perdita muscolare attraverso una dieta ricca di proteine e micronutrienti.

In conclusione, il dietista svolge un ruolo chiave nel guidarti verso uno stile di vita salutare, perché una dieta equilibrata è il fondamento per una vita sana e più serena.

Diete per Patologie Specifiche

Molte patologie sono causate da una cattiva alimentazione e possono essere curate con una Dieta Sana e Studiata appositamente.

dieta diabete pisa virginia saletti

Diabete

Un’adeguata alimentazione, fondamentale nel diabete di tipo 1 quanto in quello di tipo 2, è finalizzata al mantenimento
di un peso corporeo corretto, alla prevenzione delle complicanze della malattia e al raggiungimento di un equilibrio glicemico che possa, in alcuni casi, anche ridurre la necessità della terapia farmacologica.

dieta ipertensione pisa virginia saletti

Ipertensione

La terapia dietetica è un ottimo coaudivante ai farmaci e prevede, oltre al raggiungimento del peso forma, indicazioni specifiche per la riduzione dei sali e in particolare del sodio per evitare alterazioni dell’equilibrio idrosalino che possano peggiorare la condizione morbosa.

dieta malattie autoimmuni pisa virginia saletti

Malattie autoimmuni

L’alimentazione può aiutare se si segue una dieta ad esclusione di quelle sostanze che possano sovraccaricare ulteriormente l’organismo e creare infiammazione, come il glutine e le caseine. Escludendo determinati alimenti è possibile valutare un miglioramento dei sintomi di moltissime patologie, come Tiroidite di Hashimoto, Artrite Reumatoide, Psoriasi ed altre.

dieta gastrite reflusso pisa virginia saletti

Gastrite e Reflusso

Infiammazioni dello stomaco, ulcere e reflusso gastro-esofageo possono essere migliorati o completamente trattati grazie ad un’alimentazione che riporti l’organismo ad un peso corretto e ad una dieta ad esclusione, e successivamente reintroduzione graduale, dei cibi che aumentano l’acidità gastrica.

dieta colesterolo pisa virginia saletti

Colesterolo e Trigliceridi

Una dieta specifica, che vada ad eliminare le cause, alimentari e non, di un aumento del colesterolo LDL e dei trigliceridi nel sangue.

dieta tiroide pisa virginia saletti

Disordini Tiroidei

Il cattivo funzionamento della tiroide è in costante aumento; una dieta corretta è finalizzata a trovare uno stato di equilibrio per bilanciare gli effetti negativi di iper e ipotiroidismo, grazie al bilanciamento dei macro e micronutrienti alimentari e ai suggerimenti per i tipi di cibi da evitare che possano interferire con il funzionamento della ghiandola.

Come si svolge la visita?

Dicono di me

5.0
Basato su 67 recensioni
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Serena GranchiSerena Granchi
13:47 19 Dec 23
Esperienza più che positiva con la Dott.ssa Saletti.Professionale, competente, garbata e sempre disponibile per dubbi o aggiornamenti sul percorso.La dottoressa ha capito perfettamente quello di cui avevo bisogno e insieme abbiamo centrato l'obiettivo.Caratterizzata da una grande empatia, lascia largo spazio alla conversazione, facendo sentire i pazienti a proprio agio e guardandoli nella loro "interezza".Il percorso che propone, infatti, è a 360 gradi, prendendo in considerazione le abitudini personali, le eventuali patologie, l'attività motoria e soprattutto gli aspetti più emotivi dell'alimentazione.Da prendere in considerazione anche da chi, come me, non deve dimagrire ma ha bisogno di linee guida per uno stile di vita più sano e per raggiungere al massimo il proprio benessere.
Maria FioriniMaria Fiorini
16:11 28 Nov 23
Mi sono trovata molto bene con la dottoressa Virginia Saletti con lei sono riuscita a perdere molti chili..... in questi due anni mi ha seguito passo dopo passo affinché raggiungessi il mio peso ideale.Consiglio a persone come me che avevano difficoltà a perdere peso a rivolgersi a lei.Un saluto cordiale alla dottoressa Saletti
Sandra BizzarriSandra Bizzarri
20:11 24 Nov 23
Aver conosciuto la dott. ssa Saletti è stata un'esperienza positivissima! È brava, molto preparata e professionale e fa raggiungere sempre i risultati desiderati!! Dispensa inoltre sia ricettine che consigli pratici, e di questo devo proprio ringraziarla se sono sempre "in forma"!!!!
Massimo OrlandoMassimo Orlando
14:31 24 Nov 23
Buona professionista seria e scrupolosa.
silvia davinisilvia davini
19:56 14 Nov 23
Ottima professionista, mi ha risolto un problema che trascinavo da un paio d'anni individuando un regime alimentare adatto al mio metabolismo. Consigliata a varie amiche si sono tutte trovate benissimo
Claudio Del BellinoClaudio Del Bellino
20:30 16 Oct 23
Mi sono rivolto alla dott.ssa Virginia essenzialmente per recuperare il peso forma ed impostare una dieta alimentare adeguata ai miei impegni sportivi amatoriali.L'obbiettivo è stato perfettamente centrato ed in tempi estremamente brevi.L'elevata professionalità ed il supporto continuo hanno sicuramente fatto la differenza nel raggiungimento di obiettivi sportivi per me sfidanti.
Carmen PirròCarmen Pirrò
10:11 15 Oct 23
Competente, disponibile e gentile! In 3 parole, le caratteristiche di una grande professionista. Dopo aver provato diversi nutrizionisti, senza dubbio lei si è rivelata la persona giusta, ti ascolta, ti comprende e ti propone il piano più adatto alle tue esigenze.Assolutamente consigliata
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Come può aiutarti un Dietista?

L'anamnesi alimentare con l'individuazione delle scorrette abitudini alimentari, seguita da una serie di indicazioni mirate alla sana alimentazione ed al corretto stile di vita, rappresentano un valido strumento nelle mani del dietista, finalizzato ad agevolare la perdita dei chili di troppo e a facilitare il recupero della forma fisica.

Chi sono >

Diete per Dimagrire

Diete dedicate a particolari periodi o situazioni fisiologiche come ad esempio GRAVIDANZA, ALLATTAMENTO o MENOPAUSA

Diete per Patologie

Grazie ad un alimentazione mirata è possibile curare o alleviare sintomi di malattie dell'apparato gastrointestinale e non solo.

Educazione Alimentare

Il dietista può indicare la corretta alimentazione che deve seguire uno sportivo piuttosto che un bambino o un anziano.

Diete Specifiche

In alcuni casi selezionati e se necessario si fanno diete particolari, come diete chetogeniche, vlckd e diete digiuno intermittente.